Como dejar fumar el foro ortodoxo

Foro y chat sobre tabaquismo y ayuda para dejar de fumar.

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En el día de dejar de fumar, No piense en dejar de fumar como algo “para siempre”. Preste atención a este momento y los días se irán sumando. Medicamentos: Si usa medicamentos para dejar de fumar, como el parche, el chicle o los caramelos, asegúrese de tenerlos a mano. Prepare premios para sus logros.

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